こんにちは、船橋市の西船整体院です。

ここのところ風邪が流行っていますね。風邪をひくと咳、くしゃみ、悪寒、発熱などのつらい症状を伴いますが、それ以外にも腰に痛みが出た経験をお持ちの方もいらっしゃるかと思います。

風邪に伴う腰痛の原因はいくつかあるようです。

免疫細胞がよく働けるように脳からの指令で出るプロスタグランジンという物質は発熱の他にも筋肉痛や関節痛を引き起こします。

また、多発する咳やくしゃみなどにより、呼吸に関わる筋肉である胸筋や腹筋が疲労をおこし、腰に影響を及ぼすことも考えられます。

ゆっくり深呼吸するなどして気持ちを落ち着ける事で少し楽になるかもしれません。あとはゆっくり休んで早めに風邪を治しましょう。

そうならないためにも日頃から風邪をひかないように気をつけましょう。そのためには身体を冷やさないようにすることも大事です。

西船整体院では全身の筋肉をほぐして血流を良くしますので、施術を受けた後は体がぽかぽかしてくると思います。

ぜひ、風邪の予防としても整体を受けてみてはいかがでしょうか。

ご来院お待ちしております。