こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。
今日の船橋市は暖かくなりました。
急な寒暖差は意外と身体に負担がかかりますので、体調を崩さぬようご注意ください。
寒暖差がある時期には、頭痛の症状で西船整体院に来院される方が多くなります。
頭痛の中でも半分近くは緊張型頭痛と言われています。
この緊張型頭痛は、
「頭が重く感じる」
「締め付けられるような痛みが出る」
「痛みがだらだらと長時間続く」
といった特徴があります。
緊張型頭痛の原因の多くが首や肩のコリから来るものです。
寒暖の差が大きくなるこれからの時期は、筋肉に負担がかかり、緊張型頭痛が多くなるのです。
パソコン仕事による頭痛がある方は、実は緊張型頭痛かもしれませんよ。
首や肩のコリ、頭痛でお悩みの方は、是非ご相談ください。