風邪の予防

こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。

日本付近には、今シーズン一番の寒気が流れ込んできているようです。

寒さが厳しくなると、風邪が流行ってきます。
しっかりと体調を管理して風邪を予防することが大切です。

風邪を予防するには、「入浴」や「適度な運動」が効果的です。

なぜなら体温が1℃上がると免疫力が5〜6倍になり、1℃下がると免疫力が3割下がるからです。

入浴で冷えを予防し、適度な運動で代謝をアップして風邪を予防しましょう。

あ、手洗い・うがいもお忘れなく!

新年のご挨拶

こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。

〜謹賀新年〜

昨年は格別の御厚情を賜り、厚く御礼を申し上げます。
本年もスタッフ一同、皆様にご満足頂ける施術、サービスを心がける所存でございますので、 何とぞ昨年同様のご愛顧を賜わりますようお願い申し上げます。

本年もどうぞ西船整体院をよろしくお願い申し上げます。

冬季休業のお知らせ

こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。

西船整体院は12月30日から1月3日までを冬季休業とさせていただきます。

年内は29日の16時が最終受付となります。

新年1月4日から通常どおり営業いたしますので、よろしくお願い致します。

ボキボキしない骨盤矯正

こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。

カイロプラクティックの骨盤矯正といえば「ボキボキッと矯正する」というイメージがあるかもしれません。
しかし、ボキボキ以外にも骨盤を矯正する施術はあります。

その中のひとつに「SOT」という三角形のブロックを利用した方法があります。

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このようなブロックを骨盤の下に差し込み、患者さん自身の体重を利用した持続圧で骨盤の歪みを矯正する施術です。

安全で痛みもないので、お年寄りからお子さま、産後の骨盤矯正をご希望の方まで安心して受けられます。

このように当院では、患者さまの体型や症状に応じて、安全で負担のない様々な方法での骨格調整を行なっております。

施術後のだるさ

こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。

今までに整体の施術を受けた後に
だるい
眠い
倦怠感

などの症状出たことがある方も少なくないと思います。

これらの症状が出るということは、実は施術の効果があった証拠なんです!

まず、骨格矯正により歪みが整うと、自律神経の働きが改善されます。
さらに硬くなった筋肉がほぐれると、血液やリンパの流れが良くなります。

これによって体に溜まって老廃物が体内を巡るため、だるさなどの症状が出るのです。
施術後に水分をしっかり補給し、老廃物をトイレで出してしまえば、だるさの症状は抜けやすくなります。

施術後のだるさは、実は好転反応の一種で、揉み返しとは別モノということを覚えておいてください。

ちなみに「揉み返し」とは、硬くなった筋肉を無理に揉んだり伸ばしたりすることにより、筋肉痛のような痛みが出てしまうことです。