眼精疲労とは?

こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。

現代人はパソコンなどで目を酷使することがとても多いです。
それが原因で様々な不快な症状が出る眼精疲労にお悩みの方も少なくありません。

眼精疲労の主な症状としては、
目の疲れ、目のかすみ、目の痛み、目の重だるさ、目の充血
などなど、多くの症状が挙げられます。

また目が見えづらくなるために、無意識のうちに物を目を凝らして見ようとしてしまいます。
すると首や肩にも力が入り、肩こりや首こりの症状にもなってしまうのです。

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カイロプラクティックセンター
西船整体院

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