こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。

前回の記事で「部分痩せはできる部位とできない部位がある」と記載しました。

では、部分痩せできる部位はどこかというと、腕や脚です。

腕や脚が太くなる原因は脂肪だけでなく、むくみも大きく関係してきます。
そのむくみを解消させれば、腕や脚は細くなるのです。

今の時期は暑いので水分をたくさん摂ります。
しかし冷房ガンガンのオフィスに居たら、汗はかきません。
それで水分がうまく排出できず、むくみとなってしまうのです。

このように、実は夏にもむくみを引き起こす原因は隠れているのです。